Xông hơi và tắm trắng yến mạch đậu đỏ

Bạn biết xông hơi là một cách để giúp tinh thần thư thái, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường sức khỏe. Bên cạnh đó xông hơi còn có tác dụng trong việc làm đẹp như xông hơi trị mụn, xông hơi tắm trắng da

Xông hơi có thể giúp bạn làm đẹp, nhưng bạn cần kết hợp thêm các phương pháp làm đẹp hỗ trợ khác để mang tới hiệu quả tốt hơn. Nên làm vào buổi tối khi bạn đã nghỉ ngơi, thư giãn và không phải tiếp xúc với bụi bẩn, ánh nắng bên ngoài.Tham khảo tam trang da
 

Chuẩn bị nguyên liệu cho một lần
Để xông hơi tắm trắng da toàn thân và tam trang da mat bạn cần có các nguyên liệu chuẩn bị trước
- Lá xông hơi mỗi loại 100g: kinh giới, bạc hà, tía tô, ngải cứu. 
- 1/2 quả Chanh
- 1 thìa Muối tinh
- 1/2 bát bột yến mạch
- 2 thìa bột đậu đỏ
- sữa tươi không đường 100ml

Xông hơi  và tắm trắng da

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
- rửa sạch các loại lá thật sạch.
- Cho lá vào nồi thêm 500ml nước đun sôi. Đổ ra chậu, thêm một thìa muối tinh và vắt 1/2 quả chanh vào.
- cho yến mạch, đậu đỏ vào bát sứ sạch, cho thêm sữa tươi không đường, trộn đều để có hỗn hợp sền sệt.

Bước 2: làm sạch cơ thể
- Tẩy trang toàn bột khuôn mặt.
- Tắm sạch toàn bộ cơ thể với sữa tắm, và tẩy da chết.

Bước 3: Xông hơi bằng kinh giới, tía tô
Kinh giới, tía tô, ngải cứu, mỗi loại 100mg, rửa sạch, đun sôi với 500ml nước sạch. Đổ nước lá vừa sôi ra một chiếc chậu nhỏ, bỏ thêm một nhúm muối và vắt vào ½ trái chanh.
Rửa sạch mặt bằng nước thường rồi đưa mặt đến gần chậu nước lá để hơi nước còn nóng đang bốc lên hấp thụ vào mặt. Chú ý giữ mặt ở khoảng cách sao cho cảm giác hơi nước tuy ngào ngạt nhưng không làm bỏng da, dễ dẫn đến hỏng da. Khoảng cách này được rút ngắn dần theo mức độ nguội dần của chậu nước. Quá trình xông kết thúc cho đến khi nào nước lá nguội hẳn, thời gian này dao động từ 10 đến 15 phút.

Bước 4: đắp bột yến mạch đậu đỏ, tắm sạch lại và đi ngủ.

Với cách xông hơi sau đó đắp yến mạch đậu đỏ, sẽ giúp bạn hấp thu các dưỡng chất làm trắng da tốt hơn. Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng vì muốn nhanh chóng trắng da. Cần kiên trì nhẫn nại trong khoảng 1 - 2 tháng. Nếu bạn không có nhiều thơi gian tắm trắng, nguyên liệu quá nhiều thứ, và muốn có làn da trắng sáng hiệu quả hơn thì tắm trắng tại Spa là lựa chọn cho bạn. Với nhiều phương pháp tắm trắng như tam trang cam gao ngọc trai, tắm trắng Takano Nhật Bản, tắm trắng thảo dược, tắm trắng Vitamin tổng hợp, tiêm trắng da Thụy Sĩ,... Tùy theo điều kiện, làn da và nhu cầu của bạn để chọn phương pháp phù hợp nhất.

Xem chi tiết: http://tamtrangantoan.com.vn/ket-hop-dap-yen-mach-dau-do-va-xong-hoi-tam-trang-da/